Le Blog de TEAMcréActions
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Comment gérer son stress ?
Les personnes exerçant des métiers à haut risque sont régulièrement soumises à un stress intense. Quels sont leurs secrets pour le surmonter ? Tout simplement, comment gérer son stress ? Contre toute attente, celui-ci est tout simple et à la portée de tous : la cohérence cardiaque, c’est-à-dire la respiration.
Récemment sur le blog
Le syndrome de l’imposteur
Perfectionnisme, peur d’être démasqué, de ne pas être à la hauteur, manque de confiance en soi… Nous sommes plus de 70 % à souffrir, au moins une fois dans notre vie, du syndrome de l’imposteur.
Améliorer son leadership avec la douceur
Anne Dufourmantelle a écrit un livre sur la puissance de la douceur. Quelle curieuse association que ces deux mots : douceur et invincible. Et pourtant, pourquoi la douceur ne serait-elle pas reconnue comme une vraie valeur, alors qu’elle le mérite tant ?
Cultiver son enfant intérieur
Notre âme d’enfant dispose de ressources insoupçonnées à offrir à l’adulte que nous sommes devenus. Nous avons tous été des enfants pleins de potentiel, de joie de vivre, qui cherchent de l’attention. Partons à la rencontre de notre enfant intérieur, encore détaché des normes et des attentes des autres…
En 2024, je trouve ma voie
Mettre le doigt sur ses talents innés et les activer, c’est l’assurance de se réaliser en étant pleinement soi-même et cet alignement est assurément en lien avec l’ikigai. Il est temps en 2024 de trouver mon ikigai.
L’esprit de Noël, véritable antidote de la déprime !
Saviez-vous que le simple fait d’accrocher des guirlandes et autres décorations au sapin de Noël procure un sentiment de bonheur et est un véritable antidote de la déprime ?
Comment attirer le succès ?
Comment attirer le succès : la stratégie d’excellence est un outil qui nous vient tout droit de la PNL et qui permet de modéliser nos réussites passées afin de programmer nos futurs succès.
Nos engagements
TEAMcréActions s’engage pour apporter de la joie aux enfants hospitalisés !
Certains enfants sont confrontés très tôt à des périodes difficiles et leur résilience, construite de manière précoce, devient l’un de leurs atouts clés dans la vie.
Nous avons créé une association loi de 1901, les MAGIC POPPINS, pour les accompagner dans le contexte de l’hôpital.
Nous animons, 2 fois par mois à la Fondation Rothschild, des ateliers créatifs et ludiques tels que le scrapbooking pour leur procurer un moment de détente et de joie.
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TEAMcréActions est un organisme de formation certifié Qualiopi au titre de son Bilan de compétences
Retrouvez nos offres de coaching et d’accompagnement professionnel et personnel, de séminaires, ainsi que des programmes spécifiques dédiés à la confiance en soi, au leadership, à l’excellence, ainsi que des séminaires à thèmes et sur mesure. Ainsi, TEAMcréActions s’adresse autant aux entreprises et aux organisations qu’aux particuliers, et mène des actions en milieu scolaire. Basé à Paris, nous proposons des suivis en présentiel et distanciel.